Prevenir y tratar las caries dentales de manera efectiva es fundamental a la hora de mantener una buena salud bucal y general. Las caries, una de las enfermedades más comunes en todo el mundo y que pueden afectar a personas de todas las edades, es a la vez, de las más prevenibles. Pueden causar molestias, dolor e incluso la pérdida de dientes si no se tratan adecuadamente. Sin embargo, con una adecuada rutina de cuidado bucal, es posible prevenir y tratar las caries para mantener una sonrisa saludable. En este artículo, veremos cómo prevenir y tratar las caries dentales de la manera más efectiva.
Prevención de las caries dentales
Tratándose de caries dentales, la prevención es fundamental. Aquí mostramos algunas estrategias que nos permitirán mantener los dientes fuertes y sanos:
- Buena higiene bucal diaria. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con pasta dental que contenga flúor es esencial a la hora de eliminar la placa bacteriana, la causante de las caries. Usar el hilo dental a diario también es muy importante para limpiar los espacios interdentales donde el cepillo no puede llegar.
- Tener una alimentación saludable. Consumir alimentos ricos en azúcares y carbohidratos contribuye a la formación de caries. Por lo que, es importante limitar su consumo y optar por una dieta equilibrada y rica en frutas, verduras y proteínas , que nos ayude a mantener una buena salud dental.
- Visitar de forma frecuente al dentista. Los chequeos regulares y las limpiezas profesionales son fundamentales para detectar y tratar problemas dentales, antes de que se conviertan en cuestiones más graves. Se recomienda realizar visitas al dentista al menos dos veces al año.
- Usa selladores dentales. Estos son una medida preventiva que consiste en aplicar una capa protectora en los molares y premolares para protegerlos contra las caries. Se usan sobre todo niños y adolescentes, pero también pueden beneficiar a los adultos.
- Usar flúor. Este fortalece el esmalte dental, lo que lo hace más resistente a las caries. Por lo que, es conveniente usar una pasta dental contenga flúor y, además, también se pueden realizar tratamientos con flúor a mayores si fuese necesario.
Tratamiento de las caries dentales
Lo más importante si se desarrolla una caries es tratarla lo antes posible para prevenir daños mayores. Su tratamiento variará según la gravedad de la caries:
- Empastes. Se realiza en caries pequeñas a moderadas, es el tratamiento estándar. Se elimina la parte del diente afectada por la caries y se rellena el hueco con materiales como resina compuesta, amalgama, oro o porcelana.
- Coronas. Si la caries fuese extensa y ya ha dañado una gran parte del diente, se coloca una corona. Esta cubre y protege el diente restaurando su forma, tamaño y función original.
- Tratamientos de conducto radicular. Para aquellas caries que han alcanzado la pulpa del diente, y han causado infección o dolor, se realiza el tratamiento en el conducto radicular. Este procedimiento supone eliminar la pulpa dañada, limpiar el canal y sellarlo para prevenir futuras infecciones.
- Extracciones. Se realizan en los casos más extremos cuando la caries ya ha destruido una gran parte del diente y no es posible salvarlo. Después de la extracción de la pieza, se pueden considerar poner puentes, implantes o prótesis dentales que la reemplacen y restauren su función estética y dental.
Como hemos podido ver, las caries dentales son una afección fácilmente prevenible y tratable si damos a nuestra dentadura el cuidado y la atención adecuados. Adoptar una buena rutina de higiene bucal, mantenemos una dieta saludable, visitamos de forma regular al dentista y aprovechamos los tratamientos preventivos como el flúor y los selladores, se marca una gran diferencia en la salud dental. Y en caso de desarrollar caries, es fundamental buscar un tratamiento rápido que evite complicaciones y garantice la salud y la longevidad de tus dientes. No se puede olvidar que cuidar de la salud bucal es cuidar del bienestar general.